Kosovsko ministarstvo zdravlja apelovalo na građane da se čuvaju visokih temperatura

priroda leto
FOTO: KoSSev

Kosovsko ministarstvo zdravlja apelovalo je na građane da se čuvaju visokih temperatura, te su ujedno preporučili mere zaštite tokom vrelih dana.

Iz ovog ministarstva poručuju da se izlaganju visokim temperaturama, telo može susresti sa raznim negativnim reakcijama.

„Izlaganjem suncu možemo doživeti toplotni udar koji izaziva dehidraciju organizma, što se manifestuje grčevima, povraćanjem, dijarejnim poremećajima, crvenilom i opekotinama kože, komplikuje kardiovaskularni sistem do renalne insuficijencije (oštećenje bubrega)“, poručili su.

Oni su ujedno naglasili da starije osobe, kao i osobe sa hroničnim bolestima, ne bi trebalo da se izlažu sunčevim zracima u periodu od 10.00 do 17.00 časova.

Kao mere zaštite usled visokih temperatura, kosovsko ministarstvo zdravlja je preporučilo sledeće mere:

-Održavajte svoje telo svežim i hidriranim,

-Nosite laganu i široku odeću;

-Tuširajte se hladnim tušem,

-Pijte puno vode,

-Izbegavajte pića sa šećerom, alkoholom i kofeinom,

-Održavajte svoj dom svežim,

-Otvorite prozore noću,

-Smanjite upotrebu električnih uređaja,

-Ostanite pod senkom,
-Izbegavajte teške fizičke aktivnosti tokom visokih temperatura,

-Ne ostavljajte decu ili životinje u parkiranim automobilima.



Preuzimanje i objavljivanje tekstova sa portala KoSSev nije dozvoljeno bez navođenja izvora. Hvala na poštovanju etike novinarske profesije.